L'allenamento della forza rapida

Durata: il 11/05/2019

Area tematica: Corsi SrdS

Scadenza iscrizioni: 08/05/2019

Descrizione Corso

[OBIETTIVI]
Evidenziare i principi fondamentali del carico di forza per l’allenamento della forza rapida e l’applicazione di essi nella pratica sportiva.

 

[DESTINATARI] Allenatori, Preparatori fisici, Insegnanti Educazione Fisica, Diplomati ISEF, Tecnici Sportivi, Studenti Scienze Motorie, Laureati Scienze Motorie.

 

[PROGRAMMA IN SINTESI]

  • Elementi di teoria e metodologia dell’allenamento della forza
  • Attività laboratoriali
    • Lo sviluppo dello stimolo allenante a corpo libero
    • Lo sviluppo dello spirito allenante con piccoli attrezzi specifici
    • Test specifici di valutazione (di semplice realizzazione)

 

[DOCENTE]
Dr. SANDRO BARTOLOMEI
Dipartimento Scienze Biomediche e Neuromotorie Università di Bologna
Docente Scuola Regionale dello Sport Emilia Romagna

 

[NUMERO PARTECIPANTI]
Il numero di partecipanti è fissato nel limite minimo di 15 e massimo di 50 iscritti.

 

[MODALITÀ DI ISCRIZIONE] Compilare la scheda di partecipazione, ed inviarla al CONI Point di Parma entro e non oltre il 08/05/2019: e-mail parma@coni.it

Al raggiungimento del numero minimo di partecipanti previsti il corso verrà attivato, e la segreteria contatterà i partecipanti inviando le modalità per il pagamento dei diritti di segreteria previsti (30 euro per partecipante).

 

[PER INFORMAZIONI]
Segreteria CONI Point Parma: tel. 0521/772894

SCUOLA REGIONALE