Seminario: Il riscaldamento pre-allenamento e pre-gara
Descrizione Corso
Obiettivi: Alla luce delle recenti pubblicazioni scientifiche, rivedere i metodi e gli strumenti più utilizzati per la fase di riscaldamento nello sport, sia dal punto di vista condizionale che coordinativo e in età giovanile
Programma in sintesi:
Elementi di teoria e metodologia dell’allenamento relativamente alla fase di riscaldamento in funzione di allenamenti e gare
Data : Venerdì 16 settembre 2016
Sede : Stadio di Atletica Leggera “Pino Dordoni” Piacenza
Ore : 19.00-23.00